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Esalen Massage

(basiert auf der klassischen schwedischen Massage)

Lomi Lomi Bodywork

Yogic Bodywork

Energetische Massage / Behandlung

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Esalen-Massage

Sie war meine Liebe auf den ersten Blick und ist es auch heute noch :)

Die Esalen Massage (nach den Esselen-Indianern benannt), auch kalifornische Massage und "Die Kunst der bewussten Berührung" genannt, basiert auf der klassischen schwedischen Massage. Sie umfasst Elemente aus verschiedenen anderen Körpertherapien wie Gestalt, Trager, Feldenkrais, Rolfing, Polarity, Cranio, Tiefenbindegewebsarbeit etc. und lassen auch mir als Practitioner Raum, Eigenes und Erlerntes zu integrieren.

Meine Hände fühlen intuitiv und geführt ihren Weg, den richtigen Weg.

Lange, fliessende Streichungen, passive Bewegungen, Dehnungen, tiefe Strukturarbeit, ruhende Hände und Energiearbeit sind charakteristisch.

Es fliessen auch verschiedene Elemente aus meinem reichhaltigen Erfahrungsschatz mit rein.

Lomi Lomi Massage

Neu entdeckt! So ähnlich wie die Esalen Massage und doch ganz anders! Lange Streichungen, Gelenksmobilisation, viel "Unterkörperarbeit", sanftes Wiegen, ein Spiel mit den Energien, der Geschwindigkeit, dem Druck... Diese sinnliche, harmonisierende, rituelle traditionelle hawaiianische Tempelmassage lädt Dich dazu ein, Altes loszulassen und Neues einzulassen und Dich ganz dieser absichtsfreien, liebevollen Berührung hinzugeben.

Aromaölmassage

Eine sanfte Ganzkörper-Massage mit relativ fixem Ablauf und duftendem Öl (doterra)

aufs Wohlfühlen ausgerichtet.

Yogic Bodywork

In dieser ruhigen, sanften, klaren, ganzheitlichen, wirklich tief gehenden Körperarbeit, arbeite ich mit präsentem, eintauchendem Druck, Dehnung und Bewegung, der Du Dich einfach hingeben darfst.

Du liegst auf dem Futon am Boden. Das Sein auf der Erde hat seine ganz eigene Qualität. Der Erde so nahe mag es Dir leichter fallen, Dich mit ihr zu verbinden, sie zu spüren, auch Dich zu spüren, und ihr Deine Lasten abgeben.

Trotz der Kleider zwischen meinen Händen und Deinem Körper, sind wir gut verbunden und wirklich in Berührung. Bitte zieh bequeme, "bewegliche" Kleider an.

Theki / Handauflegen / Reiki

Meine Hände ruhen über einen längeren Zeitraum an einer Stelle auf Deinem Körper.

In dieser Ruhe kann ganz viel, ganz tief in Dir bewegt werden, ohne Ablenkung durch viel Action von Aussen, kannst Du Dir die Zeit nehmen in Dich reinzuspüren, wahrzunehmen, Veränderungen wahrzunehmen und dieser Energie fliessend folgen.

So wie der Raum/die Stille zwischen den Worten oft wichtiger ist als die Worte selbst (Eckhart Tolle),

ist auch der Raum/die Stille/Ruhe zwischen der Bewegung wichtig :)